Другим членам семьи поможет не заразиться гриппом сокращение контактов с заболевшим, мытье рук с мылом и использование антисептика, а также регулярное проветривание и поддержание оптимальной влажности в квартире. Об этом рассказал врач общей практики Азамат Жамбеев.
Риск передачи вируса особенно высок в первые сутки после появления симптомов, поэтому защитные меры нужно принимать сразу. Квартиру следует проветривать каждые два часа: в закрытом помещении концентрация вирусных частиц растет, а свежий воздух ее снижает.
Также важно следить за температурой и влажностью воздуха: оптимальная влажность — 40–60%, температура — 18–22 градуса. Больному лучше выделить отдельные посуду, полотенца, зубную щетку и постельное белье, чтобы сократить число общих предметов, через которые вирус может попасть на руки других членов семьи.
Заранее защититься от гриппа помогает вакцинация. Антитела формируются примерно через две недели после прививки, поэтому вакцинироваться лучше до начала сезона, посоветовал специалист.